産後から体重が本当に落ちなくて、あまりハードなダイエットだとリバウンドや体力が落ち
てしまうのでは？と不安で私に合ったダイエット法を色々試しています。
そこで今回、置き換えダイエットとしても有名な【もぎたて生スムージー】を試してみるこ
とにしました。
まずは気になってしまうのは、口コミ。
やっぱり成分や効果に関しての口コミは、試す前に下調べしておきたいところですよね。
体験者のもぎたて生スムージーの生の口コミはどうだったのでしょうか？
当サイトでは、独自に入手した良い・悪い口コミをご紹介します！
今回私が試した口コミもご参考にしてください。
- 産後太りから妊娠前の体重に戻せた【ママさんみんなの悩み！】
- ダイエットの挫折歴ありでも頑張れた
- 短期間で減量できた
- 満腹感があるから辛くなかった
という声がありましたね。
産後太りの悩みは私も一緒で本当に痩せにくいんですよね。
- 効果があったのが微妙
- 甘味が苦手
- 色んな味が欲しい
- 続かなかった
味が苦手という声もいましたね。
私も1ヵ月ほど毎日飲んで体験したんですが、
- 簡単、時短【忙しい朝や夜におすすめ】
- １日約70円【経済的】
- 便通改善【お腹周りもスッキリ】
- 腹持ちが良い【満腹感】
もぎたて生スムージーは一日約70円（初回価格で換算）で魅力的な自分になれるように、置き換えダイエットのサポートしてくれる生スムージーです。今だと手軽に始められる「1,980円（税別、送料・手数料無料）」で初回のお試し価格がご用意されおり、さらに2回目以降も40％安く続けることができます。詳しくは公式サイトにてご確認ください。
産後ダイエットとして置き換えダイエットを1ヵ月実施しました。
特に減量しにくいと言われる、産後ダイエットが結果に繋がったので同じ「産後ダイエット」で思ったより減量が成功しないと悩んでいるママさんはぜひ試してほしいです。
もぎたて生スムージーの口コミまとめ
Amazonの良い口コミを見てみると
インスタなどでよく見かけていて気になっていたので試しに購入させて頂きました。パッケージからかわいいいですね。スムージーは少し苦手なので飲みやすいかどうかは人それぞれだと思います。匂いはとてもいい香りでした。
美味しいのひとこと！
結果が出るか続けてみます。今まで、色々飲みましたが、
この商品が、フルーツのスッキリした酸味があって、一番飲みやすい
お腹が空かないので、少し体重落ちました「引用：Amazon」
実際に試した方の口コミをご紹介！
こちらの体験談はクラウドソーシングで実際に商品を試した事がある女性から募集したものですのでご紹介します。
ぜひ参考にしてください。
運動が苦手で、栄養を自分であれこれ計算するのが面倒だったのではるな愛さんの置き換えダイエットに挑戦してみました。2週間程度のチャレンジだったのですが、－2.5キロの目標をしっかり達成できたのでとっても満足しています。私が置き換えダイエットをしたのは夕食のみで、朝と昼は普通の食事をしていました。3食とも置き換えてしまうと、ダイエットに飽きてしまうと思ったからです。置き換えダイエットをやめた後のリバウンドが怖かったので、しばらくはカロリーを抑えた食事をしていました。そのため、気になるようなリバウンドもなく体重を維持することができています。
おすすめ度：
リバウンドをしない為に、置き換えダイエットで胃が小さくなった分それ以上を食べ過ぎないようにしてます。
5やせたいと思って置き換えダイエット用のもぎたて生スムージーを買ったものの、習慣化できずに1週間飲んだだけで残りは放置していました。しかし、仕事が忙しくなって家に帰れるのが深夜という生活が続いたとき、とにかく睡眠時間だけは確保しようと、まずお風呂に入り、出たらぐびっとスムージーを飲んで寝るという生活を1か月ほど続けました。朝はパンとコーヒーとヨーグルト、昼はがっつり中華やイタリアンのランチ、残業中にはプロテインバーなど食べて、スムージーは平日夜だけでしたが、気づいたら4キロ程体重が減っていました。忙しかったからこそできたダイエットだったなあと思います。
おすすめ度：
簡単に1杯が作れるし、満腹感あるし、痩せれたら確かに言う事無し。
お腹周りの肉が気になり、もぎたて生スムージーの置き換えダイエットを始めました。もともと朝ご飯を食べる習慣がなかったので、朝食をスムージーにして、週3くらいは夕食もスムージーに。昼食はいつも通りに食べていました。最初の3週間で3キロの減量に成功し、その後も徐々に体重は減少していき、2か月続けた結果5キロの減量に成功しました。 最終的に7キロくらいの減量に成功し、リバウンドすることなく6ヵ月が経過しています。無理なくできるダイエットなので成功したのだと思います。
おすすめ度：
生活スタイルに合わせて自由に出来るダイエットだから続きやすいのは魅力！
今までさまざまなダイエットに挑戦しては挫折していました。そんな時、置き換えダイエットを知ったのです。3食のうち1食だけをダイエット食品に置き換える方法。これならできるかもと思い挑戦してみました。朝は忙しいので、夕食時、白米の代わりにもぎたて生スムージーにしました。するとすぐに効果が表れ、1週間で2キロ減り、1カ月後には5キロ減りました。嬉しくて半年たった今も維持しています。白米をスムージーに変えるだけなので、全く苦にならないです。ぜひおすすめしたいです。
おすすめ度：
私も今までで１番やりやすかったのが置き換えダイエットです。
食べたい物はお昼にも食べれたし、ストレスが無かったのが嬉しい！
数年前に、不摂生な生活をしていて10キロほど体重が増えてしまったことがあります。持っていた洋服のほとんどを着ることができなくなり、これではいけないと置き換えダイエットを始めました。友人からは満腹効果があると聞いたので、夕食だけスムージーに置き換えるダイエットを開始しました。最初はスムージーだけでお腹が満たされるのか不安でしたが、いざ始めるとそれほど飢餓感もなく順調にダイエットをすることができました。おかげで、元の体型に戻りつつあり、ほっとしています。
おすすめ度：
断食は辛すぎて続かないです。
スムージーが無かったら空腹感に堪えられなかったと思います。
もぎたて生スムージーの悪い口コミまとめ
本当？Amazonの悪い口コミ
酸っぱいのが得意ではない人には飲めないかもしれません。
柑橘系の酸っぱさが強く、我慢して飲みましたが、それでも最後まで飲みきれなかった。
酸っぱいのが大丈夫な人向け。味はいいけどオオバコが入っているため、かなり便秘になります。
付属の計量スプーンが付属しておらず、計るに計れずわざわざ代替品を用意し飲まなければいけず不満だった。
飲み終わった後も、口の中に人工的な変な香りと甘みが残るので、冷凍のブルーベリーと牛乳をMIXしてミキサーに入れて飲んでいます。なのでリピートは無いです。普段、自然な食品の手作りスムージーを飲んでいるので、この甘みは苦手ですが口に合う様なら手軽かも知れません。「引用：Amazon」
確かに味が苦手となると継続は難しいですよね。
私も酸っぱいと感じましたが、ベリー系の酸っぱさは好きだったので大丈夫でした。
牛乳や豆乳で混ぜれば酸味がほぼ感じないので、是非試してみてください。
Amazonの口コミって効果のことより商品の味に不満を持っている方が多い印象ですね。
ダイエット効果があったかは不明のまま。
計量スプーンが付いていなかったのは、製造過程の問題だったのでしょうか？
基本的に計量スプーンは付属なのでご安心を！
もぎたて生スムージー＠コスメ悪い口コミ
楽してやせたくて購入。苦い、面倒、なによりも3か月続けたのにまったくやせない。
3ヶ月朝食置き換えしてみましたが、まったく効果なし。1キロも痩せませんでした。味はベリー味。とても美味しくて、いつもヨーグルトに混ぜて食べてました。不足しがちな鉄分とかもは…
ダイエット目的というより、栄養のためと朝は食事を抜いてしまうことが多いのでそのために買ってみたのですが、私には酸っぱすぎて苦手でした。せっかく買ったので調整豆乳に溶いて飲…「引用：アットコスメ」
もぎたて生スムージーの効果は本当？
もぎたて生スムージーを試してみた結果、
私が感じたデメリットはこの２つ
- 生活スタイルに合わないと不向き
- 酸味のあるベリー味が苦手な人
人によって生活スタイルが違うので、自分には合っているのかを考えてから購入した方が良いですよね。
運動だけで痩せたいとかもあるかもだし、生活スタイルは様々ですが忙しい人こそ置き換えダイエットは向いていると思いますね。
ベリー味みたいなスッキリした酸味のある味が苦手な人は、牛乳や豆乳でかなりまろやかになりますがそもそもベリー味が嫌いな人は口に合わないのかもしれないですね。
大きなマイナス点は今のところ、とくに感じられませんでした。
しかし、数あるダイエットサプリの中でなんで「もぎたて生スムージー」？
その理由を含めて5つのメリットをご紹介します。
- 忙しい時間でも簡単に作れてすぐに飲める
- 便通が良く、お腹のぽっこりはすぐに解消された
- 一週間で、確実に体重が減った
- 生スムージーだけで満腹感が得られた
- 豆乳、牛乳割が本当に美味しかった（酸味がほとんどなくなる！）
私の場合は一食置き替えダイエットが生活スタイルに合っていたので飽きずに続けられているのかなと思います。
夜ご飯をスムージーにしていますが、夜は外食が多い方や付き合いがある事が多いという方も朝ご飯は結構都合がつくことが多いかと思うので、しかも水があれば作れるので会社で飲んだりというのも可能ですしね！
自分の生活スタイルに合うやり方を見つけるのもダイエットを続ける上で大きいなと改めて思いました。
心配だった空腹感でしたがやはり膨らむ成分が入ってるお陰で、本当に空腹感は感じずイライラせず大丈夫でした！
また便通が良くなったので、すぐにお腹がへっこんでモチベーションが上がりましたよ。
体重も私の場合は、一週間で－1.5キロ！
確実に毎日徐々に減っているので結婚式までには目標体重いけそうです！
置き換えダイエットの良いところは、無理なく変にルールを決めずにできること。
炭水化物は抜かないと…とかのルールが無いので生スムージーダイエットは購入して無駄じゃなかったなと思いました。
- 328種類の植物発酵エキス：栄養をしっかり摂取
- 厳選した10種のベリー：美容効果に期待！
- ビタミン・鉄分：1日必要量の1/3が摂れる！
- 食物繊維・乳酸菌・コラーゲン：女性に嬉しい美容成分3兄妹！
初回1980円と気軽に始められるし、便通がよくなるので1週間でも結果が出る！
さらにコラーゲンやベリーなど美容に良い成分がたっぷり配合されているんです
要するにもぎたて生スムージーの一番のポイントは綺麗に確実に痩せるってこと！
もぎたて生スムージーは一日約70円（初回価格で換算）で魅力的な自分になれるように、置き換えダイエットのサポートしてくれる生スムージーです。今だと手軽に始められる「1,980円（税別、送料・手数料無料）」で初回のお試し価格がご用意されおり、さらに2回目以降も40％安く続けることができます。詳しくは公式サイトにてご確認ください。
もぎたて生スムージーの成分はどんな働きをするの？
便秘薬の成分として便を柔らかくする【プランタゴオバタ配合】
プランタゴオバタはインド原産の植物であるオオバコ（サイリウム）の別名であり、その種子の皮を砕いたものが医薬品やサプリメントなどに幅広く使われています。
その成分のおよそ8割が不溶性の食物繊維となっていて、水を加えると30倍以上にまで膨張することが特徴です。
その特徴からプランタゴオバタは特に便秘薬の成分として活用されることが多くなっています。
保水力を高めることで便を柔らかくして便量を増やすことができますし、腸の内容物を増量することで腸の運動を活発にする効果などが得られます。
そのため、プランタゴオバタはダイエットにも最適な成分です。
近年では生スムージーを利用した置き換えダイエットが注目を集めていますが、プランタゴオバタを含む生スムージーは腹持ちが良いため、置き換えダイエットで感じることが多い空腹感を抑えることができるのです。
さらに豊富な食物繊維が腸内環境を整えて便秘を解消することで、健康に悪影響を及ぼす成分を体外に排出するデトックス効果を得ることができます。
私もプランタゴオバタ配合の生スムージーを飲んでいますが空腹を感じにくいですし、便通も良くなって体が軽い気がします。
他にも肌荒れの解消など美容全般にも優れた効果を発揮しますので、美しく痩せたいと考える女性はプランタゴオバタ配合の生スムージーを試してみることをおすすめします。
痩せやすい身体に変えてくれる【発酵熟成の酵素エキス】
発酵熟成の酵素エキスは、痩せやすい身体に変えてくれることで知られています。
人間の身体には体内酵素が存在していますが、年齢とともに減少することで基礎代謝が低下します。
それにより脂肪をスムーズに燃焼できなくなるので、体脂肪が溜まりやすくなってしまうのです。
一般的に30代から体質の変化を実感する人が多いですが、これは代謝低下によるところが大きいとされています。
発酵熟成の酵素エキスを摂取することにより、本来の代謝力の復活や老廃物のデトックス、胃腸機能の活性化などが期待できます。
酵素は人間にとって必須な成分ですが、野菜や果物をあまり食べない人は不足しやすいので注意したいところです。
生スムージーはたくさんの野菜や果物を補給できるため、天然のビタミンやミネラルの補給源としても役立ちます。
ファスティングダイエットにも活用されており、食事と置き換えることによってカロリーの制限、胃腸の強化などを期待できます。
胃腸は常日頃から頑張っている器官ですから、定期的なファスティングで元気にしてあげましょう。
ドリンクは食べ物と比べて胃腸に負担をかけないため、休ませて機能を回復させるのに有効です。
ダイエットを成功させる鍵となるのは胃腸を元気にしておくことですから、生スムージーを摂取してまずは体内を整えましょう。
満腹感に役立つ【グルコマンナンとサイリウム】
グルコマンナンとサイリウムが配合されている生スムージーがダイエットに役立つ最大の理由は、両方とも優れた吸水作用を持っているからです。
胃に届いた段階で水分を吸収して何十倍にも膨れることから、摂取した量を上回る満腹感を得ることが可能です。
また、生スムージーを味わいながら飲むだけでグルコマンナンとサイリウムを適度な水分と一緒にお腹に入れることになるため、置き換えダイエットに最適な飲料と言えます。
さらにコンニャクの主成分で水溶性食物繊維であるグルコマンナンは人間の消化酵素では消化できないため、胃から腸へと運ばれ、その過程で腸内に溜まっている余分なコレステロールなどの人体に有害な毒素や老廃物をも吸収して、そのまま体外に排出する役割も果たしてくれます。
つまり、グルコマンナンはお腹の中を掃除して便通を促し、摂り過ぎた脂質の速やかな排出も期待できる成分ということです。
同じく食物繊維のサイリウムはコレステロールの吸収を阻害する働きを持つことで注目されている成分で、食品の中に含まれている脂質が身体に過度に取り込まれるのを防ぎ、血液中の脂質を調整する作用を持つと言われています。
生スムージーに含まれるグルコマンナンとサイリウムとの相乗効果は少量で満腹感をもたらし、身体に取り込みたくない脂質や老廃物を速やかに体外に排出する嬉しい効果をもたらすことが期待できるのです。
ダイエットをする上で是非取り入れたい成分と言えるのではないでしょうか。
美容には欠かせない【コラーゲン】
コラーゲンは美容に欠かすことのできない栄養素の一つです。
しかし、漠然と体に良いというイメージは持っていても、実際にどういった効果があるのかについて詳しく知らない人は少なくありません。
コラーゲンは人間の体を構成するために必要不可欠な三大栄養素のたんぱく質の一種で、肌に潤いをもたらしてくれるのが特徴です。
コラーゲンは顔を初めとした人間の皮膚の7割近くを占めると言われていますが、年齢を重ねることでその数は減少してしまいます。
そのため、外部から摂取をする形で補給をしていくことが大切です。
とはいえ、一口にコラーゲンといってもいくつかの種類に分かれていて、それぞれ効能が異なります。
～型という呼び方で表現される種類の中で特に美容と関りが深いのが1、4、7型です。この3種類は肌の弾力とハリを保つ効果が含まれているため、積極的に取り入れるのがおすすめです。
また、コラーゲンは単体で摂取しても問題ありませんが、他の栄養素と一緒に摂るのがより効果的だと言われています。
そこでお勧めしたいのが生スムージーです。
生スムージーは野菜や果物など自由な組み合わせができることから、ストレスを感じることなく楽しみながら続けられる上にダイエットの際も有効です。
腸内フローラを整えて便秘を解消させる【乳酸菌】
生スムージーダイエットには様々な魅力やメリットがありますが、栄養価が高いのでダイエットをしても栄養不足や代謝不足に陥る心配が無いというのもその一つです。
健康や美容に欠かせない成分がたっぷりと配合されており、置き換えダイエットやファスティングダイエットの飲み物として最適です。
ただ痩せるのではなく、体の内側からスッキリさせてキレイに痩せることが出来ます。
スッキリとキレイに痩せるために欠かせない成分が乳酸菌です。
乳酸菌の美容効果は善玉菌を増やし、悪玉菌を減らす作用により腸内フローラを整えて便秘を解消させるという点にあります。
腸内フローラの乱れが整ってスムーズなお通じに導くことが出来れば代謝がアップして痩せやすくなりますし、ぽっこりお腹も解消されます。
便秘が解消されることでニキビや肌荒れなども改善され、ダイエット効果や美容効果だけではなく免疫力アップという健康効果も期待出来ます。
実際、私も頑固な便秘だったのですが、生スムージーを飲み続けていると徐々に改善され、体重が減っただけでなく肌の調子も良くなってきました。
また、乳酸菌は健康や美容を重視したダイエットには欠かせない成分です。
オリゴ糖やビフィズス菌には善玉菌を増やす働きがあることから、オリゴ糖やビフィズス菌も同時に摂取すると乳酸菌の効果をさらに高めることが出来ます。
乳酸菌がたっぷりと配合されている生スムージーで体の中からスッキリさせて、健康的に美しく痩せた理想のボディを手に入れましょう。
もぎたて生スムージーは本当に痩せる？痩せない？
私自身が1ヵ月ほど試した結果、やはり置き換えダイエットは「正しい方法」で実践すれば間違いなく痩せると確信しています。
しかし、ネット上では「もぎたて生スムージーは痩せない」というダイエットに失敗したケースの口コミも目にします。
そういう口コミなどみると本当に効果があるのか疑問に思っちゃいますね。
当然です。
じゃ、痩せなかった人はどうして痩せなかったの？成分が悪いの？って疑問に思っても確かめようもないですしね。
だから痩せなかった人はきっと何かが原因で失敗したのでは？と私は思います。
考えられる原因をまとめてみました。
- すぐに効果を感じれなかったから
- 一食分置き換えにしても食事内容がかなり高カロリーだから
- 毎日しっかり置き換えていないから
もし、ダイエットに失敗して痩せないと言う方がいれば生活スタイルの見直しが必要かもしれませんね。
因みに朝の置き換えより、夕食の置き換えのがより効果が出やすいようなので変更してみるのもアリかもですよ！
もぎたて生スムージーの口コミ・評価が良い理由
もぎたて生スムージーが選ばれている理由としてはやはりこの5つかな。
ダイエットって継続が大事ですから続けられる要素は揃ってないと難しくなりますね。
- ライフスタイルを変えなくても無理なく出来る置き換えダイエット
- 嬉しい栄養が盛りだくさん
- 飽きない美味しさ&アレンジができる
- 満腹感があるからストレスが無い⇐これ大事！
- 減量成功者が多い
１．ムリ無く出来る置き換えダイエット
もぎたて生スムージーの置き換えダイエットが注目される一つは、継続しやすく結果に満足できた体験談が多くあるのが魅力ですね。
そして、育児中や忙しい仕事の合間でも簡単に作れて一食に出来てしまうので生活スタイルを変えなくてもできます。
２．嬉しい栄養が盛りだくさん
果実・ビタミン・酵素エキス・食物繊維・コラーゲンが豊富に配合されているのでダイエット中でもたくさんの栄養が摂取出来るのが嬉しいですね。
なかなか自分ではここまでのスムージーを毎日作るのはコスト的にも時間的にも難しいですよね。
ダイエット中の肌荒れや栄養面で気になる方も安心ですね！
３．飽きない美味しさ&アレンジができる
この生スムージー特徴はスッキリとしたベリー味なのも特徴ですね。
甘すぎると飽きてしまいがちですが、色んなベリーがmixされ爽やかな味なのでヨーグルトや豆乳、牛乳に加えても美味しくアレンジ出来て飽きが来ないのも続けられる一つですね。
もぎたて生スムージーは粉っぽさも無く美味しいですよ！
４．満腹感でノンストレス
特に選ぶ点で大きいのは満腹感がしっかりあるのか？って重要ですよね。
夜に置き換えるとなると空腹感がストレスになってイライラしたりしちゃいますもんね。
もぎたて生スムージーは、個人的には満腹感ありましたね。
そして、時間を少し置くとプルっプルに液体からゼリー状に変わるのも特徴かもしれないですね！
お腹の中で膨らむことでより満腹感が得られるのでストレス無く続けられると思います。
５．はるな愛さん、東尾理子さんも！成功者が多数いる
はるな愛さんや最近では、産後太りからのダイエットに成功した東尾理子さん！－7.1㎏減量凄いですよね。
口コミでもしっかり続けて頑張った方は、ちゃんと結果が出ているようですね。
芸能人の方も実践しているもぎたて生スムージーなので信頼が厚いですね！
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もぎたて生スムージーは一日約70円（初回価格で換算）で魅力的な自分になれるように、置き換えダイエットのサポートをしてくれる生スムージーです。今だと手軽に始められる「1,980円（税別、送料・手数料無料）」で初回のお試し価格がご用意されおり、さらに2回目以降も40％安く続けることができます。詳しくは公式サイトにてご確認ください。
